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杭州瑜伽肚皮舞双星零基础教练强化培训班
杭州瑜伽肚皮舞双星零基础教练强化培训班 【教学内容】 瑜伽教练课程： （一）初级培训内容 瑜伽起源，瑜伽种类，现代瑜伽在西方，瑜伽基本坐姿，瑜伽身印，瑜伽呼吸，瑜伽体式及分类，瑜伽导师体式能基础理论，锻炼的安全性和损伤预防，瑜伽教学法，瑜伽断食，放松艺术，瑜伽冥想，瑜伽练习中的常见问题纠正等。（二）中、培训内容 高温瑜伽，流瑜伽，阴瑜伽，艾杨格（辅助瑜伽），运动理论，运动营养学，运动医学，瑜伽哲学，心理学，催眠课程，瑜伽体位正位纠错等。肚皮舞课程；
1：肚皮舞姿势 (Basic Posture) 身体姿势的介绍 2：:肚皮舞区块运行规律与控制肌肉的认识 3： 2个区块肌控的基础协调的建立与开发 4：全身各区块肌肉控制lock的基础练习 5：部落融合风特定手位及手臂柔软训练 6：全身常用shimmy认识与练习 7：融合风常用步伐与上半身肌肉控制协调训练 8：全身肌力与曲线成长训练（含芭蕾基训） 9：身体柔韧度与美感开发 10;不同种类的旋转训练 11：常用地板动作与身体稳定性的练习 12；初中高共计六支成品舞码 【教学现场】 【 证书考取 】 通过婵院瑜伽专业教练班的培训，按时完成课程，毕业以后由婵院瑜伽学院颁发结业证书。
【 就业推荐 】 婵院瑜伽是国内知名高等瑜伽人才培训学府，数十年来已为瑜伽行业培养出上万名专业瑜伽教练，并成功协助千余名瑜伽爱好者成功创业。在瑜伽乃至整个健身行业享有良好的口碑。婵院瑜伽集团旗下婵院瑜伽健身会所已在全国拥有直营店及加盟店100多家。考取瑜伽教练职业证书的同学，婵院瑜伽将推荐安排工作。【 婵院福利 】 1、学员可享受二年内免费回院学习所报对应课程。2、终身免费参加婵院线上、线下各类公益进修课程。3、终身免费获取新瑜伽资料和各类瑜伽音乐。4、终身享受婵院瑜伽所有进修课程及海外游学项目内部折扣。
【 培训时间 】 全日制班周一至周六9:00-17:30，学时300课时，6周 周末班周六周天9:00-17:30，分版块学习 【 培训模式 】 小班教学（每个班3-10人），整期开班，不中途插班，老师全程陪同 【 开班时间 】 每月两期（具体时间以学院官网为准） 【 瑜伽用品 】 提供服装一套、婵院瑜伽专业教材、笔记本、瑜伽书包、馆内使用婵院专业 橡胶瑜伽垫 【关于我们】 杭州婵院健身服务有限公司,是中印瑜伽协会中国大陆区指定的瑜伽健康培训指导机构。杭州婵院健身服务有限公司凭借先进的瑜伽健康理念、的瑜伽导师以及婵院瑜伽独创的专业化管理体系，使婵院瑜伽品牌在短短5年时间内，成为中国瑜伽行业知名品牌。
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