广州筋膜运动康复培训班
广州筋膜运动康复培训班 【 适用人群 】 康复教练/拉伸师/瑜伽教练/普拉提教练/康复科医生/中医理疗师/私人健身教练/美容师 【课程价格】 价格:3600元/人 【课程概述】 筋膜是运动系统中的结缔组织和包裹器官的坚韧外膜。包裹我们肌肉的一层纤维结缔组织,分为深筋膜和浅筋膜,从体表开始,依次分别是皮肤——浅层脂肪层——浅筋膜——深层脂肪层——深筋膜——肌肉 皮下组织层次 人体筋膜层和纤维之间产生过渡的纤维成分,破坏了其运动的功能,(包括张力的传递及感知),损伤后不完整的修复、炎症、水肿、缺血缺氧、代谢废物的刺激、关节制动等。所以我们必须了解人体筋膜,通过手法和运动来使人体达到康复的目的。
人体筋膜层 康复后人体功能的修复 •良好的纤维构成及排列 • 良好的基质 • 足够的水分 •恢复筋膜的波浪形有序排列及能量储存能力,让拉伸更有弹性 • 让筋膜的相对运动可以自由、流畅,无障碍 • 让肌肉和筋膜拥有正常修复 前后对比 【课程大纲】 --筋膜解剖筋膜生理 --筋膜链 --体态评估 --了解基础影像学 --筋膜手法康复 --筋膜操 --筋膜康复训练 --筋膜营养 【课程特色】 融入中医理念(体态评估/疼痛评估/筋膜操/筋膜营养) 体态评估/疼痛评估 治疗的方式(运动治疗的四个基本方法) 肩周炎/富贵包/高低肩/脊柱侧弯/肩屈受限/含胸圆肩/落枕肩颈常见问题/网球肘/高尔夫球肘/手腕腱鞘炎/腰椎病/假胯宽/O型腿/X型腿/扁平足和高足弓/长短腿评估后解决思路及落地解决方案 筋膜操 筋膜营养 学习基础影像学 肌贴技术 【课程时间安排】 第一天:上午:筋膜解剖 下午:筋膜康复生理,筋膜链 第二天:上午实操颈椎 下午:实操肩周,肘关节 第三天:上午实操胸椎调整,脊柱侧弯 下午:骨盆调整 第四天:膝关节调整 下午:足踝关节 【教学现场】 实操展示 教学现场 授课展示 【课程亮点】 1.解决常规体态问题 2.结合美国筋膜链,意大利筋膜康复思维 3.评估治疗思路,从肌肉,关节和神经三位评估 4.融入中医特色穴位手法 5.关节松动/部分正骨 6.健美训练与筋膜训练相结合 7.增加影像学基础知识 8.实操性强 9,运动康复的肌贴技术 10.各种手法康复测试:颈椎病(神经根型,椎动脉型和脊髓手法测试),肩周炎测试,坐骨神经测试,及松解,膝关节抽屉测试,浮髌测试,网球肘测试。
【学校简介】 公司始创于2015年,成立于中国广州!是一家集体质研究、健身培训、健美咨询、教练员孵化、以及相关健身配套输出等为一体的服务型公司。目前,公司旗下拥有粉丝超100000人的公众号服务平台;在珠三角周边自建专业健身健美教练培训中心;长期合作健身学院/机构/健身房/学校/健身相关配套合作伙伴达80家;拥有专业、核心健身教练会员近300人。创导和传播积极健康的生活,推动全民健身为己任,推动健身健美事业发展。公司历程: 2015年9月李教练谈健身公众号平台创立;2016年3月李教练谈健身公众号队成立;2016年11月李教练谈健身公众号团队达100人;2017年2月李教练谈健身公众号平台粉丝人数突破50000人;2017年11月基于对16年健身精华总结,李教练创立“3D精准培训体系”;
2018年11月广州智辉体育咨询有限公司成立。
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