太原散打运动员专项训练培训班

太原散打运动员专项训练培训班【招生对象】 10岁至成人【训练时间】周一至周六全天训练【课程内容】 1. 核心技术模块拳法精修：直拳、摆拳、勾拳发力技巧腿法特训：鞭腿、侧踹、正蹬的实战应用摔法专项：接腿摔、贴身摔等10种竞技摔法组合技术：拳腿连击与攻防转换训练 2. 体能强化体系爆发力：深蹲、药球抛掷耐力：高强度对抗循环训练核心力量：俄罗斯转体、悬垂举腿等柔韧性：每日专业拉伸课程 3. 实战训练系统每周实战对抗（佩戴专业护具）战术分析课（针对不同体型对手策略）智能训练辅助：动作捕捉系统纠偏【课程目的】本课程旨在培养高水平散打运动员，帮助学员： 1、系统掌握散打竞技核心技术，达到国家二级运动员以上水平 2、全面提升爆发力、耐力、柔韧性等专项体能素质 3、培养过硬的心理素质和战术思维能力 4、为考试、省级以上比赛储备竞技能力 5、通过90%高通过教学体系实现升学目标【师资介绍】山西风鹏体育武术散打教练员：张帅散打国家二级运动员毕业于北京体育大学 2010年山西省散打锦标赛男子80kg首名 2013年加入北京体育大学散打代表队 2015年任职国际安全防卫学院搏击部教练员 2016年任职福建省泉州市南少林国际文武学校散打教练山西风鹏体育武术散打教练员：任志西山西省第十五届运动会 2015年武术散打比赛首名。

2014年山西省武术散打比赛第二名。2016年武术散打比赛第三名国家二级裁判员证书全国自由搏击教练员证书全国自由搏击一级裁判员证书 2023年全国青少年体能教练员培训证书国家体育总局组织的武术散打项目初级教练员岗位培训合格证书 2023年—2024年山西省武术协会优秀基层教练员证书【教学优势】 1.专业教练团队：我们的教练团队由多位前国家队运动员、高校体育教授及资深单招教官组成，具备丰富的教学经验和专业知识，能够为学员提供科学、系统的训练指导。2. 个性化培训方案：根据每位学员的身体条件、运动水平和目标院校，量身定制培训计划，确保学员在短时间内快速提升成绩。3.全方位备考支持：我们不仅注重体育专项训练，还提供心理辅导和报考指导，帮助学员全面提升综合素质，轻松应对考试。

4.先进训练设施：培训中心配备现代化的训练场地和器材，确保学员在优质环境中进行训练，最大限度发挥潜能。5.高通过：多年来，我们已成功帮助数百名学员通过体育考试，进入理想院校，学员通过高达90%以上。6.-模拟考试与评估：定期进行模拟考试，帮助学员熟悉考试流程，及时调整备考策略。【机构简介】山西风鹏体育位于太原市尖草坪区滨河东路国家BMX训练基地内，总占地25000平方米，配备重竞技综合训练馆，网球场，篮球场，足球场，室内外射击射箭场，小轮车训练场，行政办公区等专业场地。山西风鹏体育是一家专注于体育培训与升学咨询的专业机构。致力于为通过体育进入理想院校的学子提供全方位、系统化的培训服务。我们拥有经验丰富的教练团队和专业的教学管理体系，帮助每位学子在考试中脱颖而出，实现升学目标。

开班信息

		学时	学费	操作
太原校区尖草坪区		面议

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