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武汉减脂塑形培训班

武汉减脂塑形培训班【课程内容】减脂塑形：①美胸美背、②腰腹塑形、③翘臀美腿、④马甲线、⑤天鹅颈、⑥蜜桃臀【课程介绍】美胸美背：美背瑜伽能有效消除背部赘肉，美化整个背部及肩胛骨的肌肉线条,让整个背部曲线更加紧实有型，还有消除背部酸痛的效果。美胸的瑜伽体式，可以促进胸部血液循环，消除副乳，提升胸线，预防胸部下垂，健美胸型。腰腹塑形课程：将通过特定的瑜伽体式发动腹部，腰部及背部的肌群，同时消除腰腹多余脂肪，拉伸美化肌肉线条，达到腰腹塑形的效果。翘臀美腿：不但可以美体塑形，还能拥抱健康;通过特有的训练，从视觉上改善身材比例、拥有更完美的身材。马甲线：如今已是男神女神的标配，各大明星都在追求马甲线。紧致的腰腹不但显年轻显活力，最重要的是通过训练增强了核心力量，从此远离“ 腰酸腰痛”。

【教资介绍】谭乐俊擅长课程：体态调整/减脂塑形资格认证心辰瑜伽普拉提认证教练高级教练9000小时认证极练私教总监培训营健身职业经理人培训 3F健身管理者锻造营培训心辰瑜伽帕思倍利领导力突破课程培训 ChinaFirt健身大会(瑜伽大会) 朝朝擅长课程垫上普拉提/臀腿塑型普拉提大器械资格认证获得rty全美全能教培认证莹莹擅长课程体态调整/减脂塑形/产后恢复肩颈理疗/骨盆正位/芳香调理资格认证高级瑜伽教练200小时认证邱源瑜伽300小时瑜伽理疗师认证邱源瑜伽一级骨骼肌肉系统理疗认证阴瑜伽，流瑜伽认证空中瑜伽教练认证孕产瑜伽教练认证心辰瑜伽国际认证高级芳疗师形体教练资深瑜伽普拉提导师擅长课程流瑜伽/哈他瑜伽/阴瑜伽/椅子瑜伽/肩颈理疗/体态调整/减脂塑形/产后修复资格认证 2014年北京梵音进修哈他瑜伽初/中/高级 2017年梵音中心进修流瑜伽阿斯汤加高温瑜伽阴瑜伽 2018年mark flint提升进精 2019年邱源瑜伽理疗学院 2019年担任梵音主讲阮斌老师的助教一年 2022年黄大仙的倒立后弯提升工作坊【教学现场】【学校介绍】湖北心辰瑜伽有限公司成立于2018年，是一家专注于发扬瑜伽文化，与广大瑜伽爱好者分享瑜伽精神的精致型瑜伽普拉提生活体验馆。

6年间，心辰瑜伽凭借着舒适的瑜伽环境，高端的硬件设施,新潮的瑜伽理念，以及将“瑜伽生活的引领者”理念带给身边每一个人的坚定信念迅速发展，现拥有王家湾摩尔城、铁桥广场写字楼店、万科汉阳国际店三家连锁店，共占面积1000余平米，目前累计服务会员达3000余人。心辰瑜伽经过6年的摸索和经营，目前云集了15名业界的瑜伽教练，全部具备3年以上专业资历，每一位老师都是瑜伽普拉提受益者，成功通过瑜伽及普拉提帮助3000+女性由内而外蜕变。心辰瑜伽精专体态塑形，6年来，始终秉承着“让更多人受益瑜伽”的核心品牌理念，专注于发扬瑜伽文化，引导大众理解瑜伽，从而开始练习受益，同时追求专业高效课程品质，开设零基础瑜伽教练培训班，零基础普拉提培训班，瘦身专题培训班等多种培训课程。

包括产后修复、瘦身塑型，康复理疗，体能提升，心灵疗愈多元化团课、小班、私教精准主题课程。心辰瑜伽内部装饰以人性化设计为主调，整体布局时尚，心辰瑜伽提倡全面瑜伽，将瑜伽进行到底，凭借着独特的瑜伽文化、丰富的行业经验、完善的管理体系和服务品质，经过全体员工的努力和社会各界的支持，已成为目前本地区影响力巨大、会员粘性较高的瑜伽普拉提生活体验馆。心辰瑜伽让所有热爱瑜伽热爱生活的人们，在瑜伽的世界中发现至真、至善、至净的自己，成为修身养性的场所。【学校环境】

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