深圳青少年形体礼仪精品班

深圳青少年形体礼仪精品班

深圳青少年形体礼仪精品班 【课程简介】 青少年正值茁壮成长之时，塑造孩子身体与内心的双重素质，纠正不良身体姿势，塑造良好形象，学习日常待人接物的礼仪礼节。在举手投足间散发出个人魅力，已成为一门必修课！综合运用礼仪学、人际关系、心理学、等实用性学科的诸多核心观念和方法，在不良身体姿态纠正、身体姿态规范训练的基础上，从形体礼仪与人际交往的不同角度、不同层面、不同内容进行综合讲解和训练。纠正不良身姿，塑造孩子们优雅大方气质，培养孩子文明知礼的品格。【课程内容】 1、品格塑造：对美的认知；对体态的认识；团队意识建立；自我认知。

2、形体矫正(训练完美体形): （1）.纠正颈部错位 （2）.纠正颈部前伸 （3）.纠正扣肩駝背 （4）.纠正斜肩 （5）.矫正脊柱侧弯 （6）.矫正高低骨盆 （7）削减腹部多余脂肪 （8）O形腿和X形腿矫正 3、仪态训练(气质提升修炼)： （1）.满面春风的表情训练 （2）.挺拔向上的站姿训练 （3）.端庄优雅的坐姿训练 （4）.美观大方的蹲姿訓練 （5）.健康自信的走姿训练 4、交际礼仪与实践(提炼礼仪修养)： （1）.介绍与问候 （2）.公共场合礼仪 （3）.接待礼 （4）鞠躬礼 （5）.中西餐礼仪实操；（6）.孝順与感恩礼仪（故事启发，经典诵读等）。【学员风采】 【培训目的】 通过大量针对性的讲解和动态的训练，以演示启迪、情景仿真、故事解析等体验式教学法，生动地演绎良好的个人形体气质与礼仪修养知识；

在愉悦轻松的学习气氛中帮助青少年掌握礼仪知识，塑造良好形象。【培训对象】 8—16岁青少年 【培训方式】 名师一对一指导，每班限额15人，全员互动 师资团队： 配备两名形体礼仪老师 周末班 开课时间： 每周六 共18次课 上课时间： 下午 14:00-16:00 课程收费：3980元/人 【 关于我们】 深圳市崇上美文化传播有限公司（上美雅韵学堂），创立于2015年，诞生于中国深圳前海，立志打造中国高雅气质人群为己任的培训学院。

取义“上美在态”，追求“优雅一生”学院研发了一系列的女性优雅气质，青少年形体礼仪，职场礼仪，职场商务人士形象打造等课程，深入浅出的帮助学员理解和掌握课程的精髓，能够在短时间内使学员充分了解优雅文化的理念，继而掌握有关形体，气质，礼仪等方面的提升方法，打造出千千万万身姿挺拔，气质高雅的魅力女性，和举止端庄，风度翩翩的绅士以及塑造出有教养，懂礼仪的彬彬少年。

【师资介绍】 赵艳萍 形体礼仪导师/舞蹈老师 十年的专业舞蹈经验，舞台演出上百余场 广州歌舞团连续三年舞蹈演员 广州话剧团签约演员 南方电视台《老猫烧须》剧组，主要演员 广州电视台签约演员 心菲梵灵性舞蹈导师 《优雅禅舞》课程创始人 《雅.韵》课程创始人 主要擅长： 《芭蕾舞基础训练》《舞蹈神韵，身韵》《优雅仪态》《形体梳理与塑型》《优雅仪态公开课》《产前预防和产后恢复》《灵性舞蹈》

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