沈阳古典舞技术技巧课

沈阳古典舞技术技巧课

沈阳古典舞技术技巧课 【古典舞技术技巧课教学目的】 古典舞技术技巧课的主要目的是通过系统训练，提升舞者在古典舞中的技术水平和艺术表现力。具体目标包括： 掌握基本技术 基本动作：通过反复练习，掌握古典舞的基本动作和姿态，如手位、脚位、身法等。动作规范：确保每个动作的规范性和准确性，打下扎实的基础。提升身体能力 柔韧性：通过拉伸和柔韧性训练，增加关节活动范围，使动作更流畅。力量：增强肌肉力量，支撑复杂动作和长时间表演。耐力：提高心肺功能，确保舞者在长时间表演中保持稳定。协调性：增强身体各部分的协调能力，使动作更精准。提高技术水平 动作精准度：通过反复练习，确保每个动作准确到位。动作流畅性：提升动作之间的衔接，使表演更自然。掌握高难度技巧 旋转技巧：如平转、挥鞭转等，提升旋转的稳定性和速度。

跳跃技巧：如大跳、倒踢紫金冠等，增强跳跃的高度和轻盈感。控制技巧：如控腿、控腰等，提升对身体的控制能力。【报名条件】 热爱祖国，遵纪守法，具有良好的道德品质和艺术素养。具备一定的舞蹈基础和身体条件，无色盲、色弱等身体缺陷。年龄在 16-22 周岁之间（具体以身份证为准）。符合国家普通高等学校招生体检标准。

【师资力量】 刘福洋——特邀艺术总监 青年舞蹈家 国家一级导演 国家一级演员 现任浙江歌舞剧院舞蹈团团长 浙江音乐学院 硕士生导师 中国舞蹈家协会 理事 浙江省舞蹈家协会 副主席 浙江音乐学院硕士生导师 曾多次在国内，国际的专业舞蹈比赛中获奖 曾多次应邀出演国内，国际的大型舞剧并担当主演 曾多次参加国内的大型公益晚会并受到观众好评 曾被韩国舞蹈届人士评为 “天才少年” 称号 李育樟——思育舞蹈创始人、校长 原杭州87号艺术空间负责人 2011年浙江省音舞节《红色英雄》金奖 2012年获得全国精品优秀作品展演 古典舞A组《勾践》金奖 2012年参演舞剧《太极传奇》（B组）主演，并赴美国巡演15场，全国巡演30余场次 2014年被评河南省文华奖（优秀演员）（优秀表演奖） 2015年获洛神杯舞蹈大赛（27.27）一等奖 2015年获河南省舞蹈大赛（忠烈英魂）二等奖 2017年赴广东参加戴爱莲全国舞蹈展演《草原之恋》担当主演并获得一等奖 2011年-2012年就业于浙江歌舞剧院 2012年-2015年就业于河南省歌舞演艺集团 2015年-2017年就业于沈阳市总工会 2017年-2020年就业于沈阳市民族艺术学校 2020年至今一直从事艺考教育工作 孟思维——教师 毕业于沈阳音乐学院舞蹈学院中国古典舞系 现辽宁歌舞团担任主要演员 代表作品《如梦清照》《人间四月》《月颂》《我的故乡》 个人奖项 参加鲁艺杯舞蹈比赛《点绛唇》荣获三等奖 参加东三省舞蹈展演《旗韵聘婷》荣获金奖 参加网络舞蹈大赛舞蹈世界《往日时光》荣获金奖 舞蹈《写意春秋》参与多次比赛 荣获金奖 参加第九届辽宁荷花奖《如梦清照》荣获金奖 参加辽宁省舞蹈比赛《扎西德勒》荣获二等奖 曾参与晚会 大型舞蹈诗《月领》担任主要演员 迎春晚会《关东春韵》担任主要演员 青春炫舞秀《国色》担任主要演员 青春舞蹈剧场《舞与伦比》担任主要演员 中华人民共和国70周年文艺晚会《献给母亲的歌》相任主要演员 舞蹈专场晚会《舞与伦比》担任主要演员 舞剧《铁人》担任主要演员 第十三届中国舞蹈“荷花奖”古典舞双人舞《如梦清照》 【机构简介】 思育舞蹈艺考，成立于2025年，作为深耕舞蹈艺考领域的专业机构以“思想启迪，育艺成才”为宗旨。

我们坚信，每一位学员都是独特的艺术种子在这里，通过专业的培育与悉心的呵护，都能绽放出属于自己的艺术之花。【学校宗旨】 1、以身作则，严格要求自己和学生，让学生在老师身上学到、意识到、领悟到舞蹈本身应有的艺术性和魅力所在，让学生知道舞蹈艺术源于生活而高于生活，这样才能更好的发掘学生自己本身学校宗旨的潜能。2、细致入微，从学生勾绷脚开始，老师就要合理运用。从话术和专业的示范去告诉学生，舞蹈里，每一个细节都要做到细致入微，每一个动作都要严格控制，舞蹈本身就是长期的肌肉记忆力训练所以在学生入学的第一节课开始，怎么“教”怎么“说”就决定了学生的规范性、可塑性、创造性。

加绳学生的个人能力，提高舞蹈艺术水准，作为老师我们可能不是最高级的，但是每一节课需要让学生明白一个舞蹈知识点，让学生明白方法和学会思考是我最终的目的，每一个学生都是无可比拟的，没有好与坏之分，只是欣赏者的角度不同而已，把教师的经验无条件的分享给学生与学生共同进步共同成长，提高专业水平，提高艺术水准。

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