广州FPTC功能训练私人健身教练培训班
广州FPTC功能训练私人健身教练培训班 【课程内容】 职业规划 私人教练的定义 健身行业的概述 私人教练的发展及职业规划与管理概述 体适能理论和体适能要素及评估标准 运动生理学 运动解剖学 生物能学 体适能评估 抗阻训练 柔韧性训练 发展柔初素盾练习的基本方法:刷、胸、腰、微、腿的柔初性练习:综合性的柔朝练习 心肺耐力训练 健身健美形体训练 运动处方 运动营养学 职业资格认证 体位评估 CPR FMS筛查评估 普拉提(康复训练 3M之拉伸疗法 拳课 功能性训练 小器械训练 【就业前景】 【薪资报酬】 【上课环境】 【师资风采】 【课程认证】
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