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广州健美健体培训班
广州健美健体培训班 【课程内容】 1、胸部训练 针对肌群：胸上束、中束、下束、外缘、内侧 2、肱二头肌训练 针对肌群：外侧、内侧、肱肌、肌峰 3、肩部训练 针对肌群：肩部中束、前束、后束 4、肱三头肌训练 针对肌群：长头、短头、外侧头、等 5、背部训练 针对肌群：菱形肌、大圆肌、小圆肌、背阔肌、宽厚度等 6、腿部训练 针对肌群：股外肌、股直肌、股内肌等 7、臀部训练 针对肌群：臀大肌、臀中肌 8、腹部训练 针对肌群：腹外斜肌、腹直肌、上腹、下腹等 9、针对性增肌、减脂训练计划制定及饮食计划制定 【师资介绍】 徐远宏 【教学环境】 【参赛情境】 【就业**】 锐星健身学院通过16年的积累，在全国各地尤其是华东地区拥有丰富的俱乐部资源，所以在锐星，您不必担心你的就业。
每月上旬，R-STAR都有超过百名的健身人才从学院走出，R-STAR将为他们举办小型的健身人才招聘会！（每月招聘会限额招聘单位10家）每年春秋季，由上海市体育行业职业技能鉴定站主办，R-STAR承办的“上海东方职业健身交流大会”中都会举办依次超大型的健身人才招聘会，届时会有上百家健身业和超过3000名的健身人才到场！【关于我们】 品质与传承。品质是锐星健身学院自身多年积累的行业口碑、培训质量、社会服务的综合体现，锐星健身学院的优良品质** 了学员的大学习效果。传承就是将这样的优良品质一代一代的保持和积累，因为有着这样的传承，锐星健身学院才能成为行业的旗帜，才能成为您毫不犹豫的选择。
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