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杭州内脏筋膜培训课程
杭州内脏筋膜培训课程 从解剖到实操，一站式解决内脏相关问题掌握专业内脏筋膜技术，解锁康复新维度 【课程效果】 *腰腹形体问题:腹直肌分离、肚子鼓胀、小腹突出、悬垂腹、葫芦肚、H腰 *消化系统问题:胃胀气、反酸、胃食道逆流、胃下垂、脾胃虚弱、便秘、排便无力 *盆底:宫寒、姨妈量少、姨妈痛、子宫脱垂、阴道干涩、盆腔炎、性冷淡、盆底功能提升 【适合人群】 康复从业者、健身教练、瑜伽普拉提老师、运动爱好者等 【课程板块】(3天系统教学) Day1:内脏解剖与筋膜评估 1.理论基础:人体九大系统简述，循环系统，消化系统详细解剖-上消化道、下消化道、消化腺，功能解析，及常见内脏问题一-望闻问切的简单评估 2.心血管系统解剖功能简介，常见卡压区域、受限的症状，康复思路和功能提升方法 3.腹主动脉、髂动脉、下腔静脉详细解剖，以及和宫寒、生殖功能下降、屁股冰凉、下肢冰凉、腿脚肿胀关系 4.消化系统常见问题解析，康复实操:胃胀气反酸，烧心，胃下垂，胃脘区不适，脾胃虚弱，消化差，口臭牙黄，下巴周爆痘，便秘，排便无力 Day2:腹部筋膜松解技术 1.神经系统，自主神经系统交感神经与副交感神经的详细解析，与中医的阴阳学说关联，如何用浅显易懂的人体科学来解释 2.长期压力与亚健康的关系，症状:姨妈量少痛经、血块异常、慢性胃病、身体炎症、入睡困难、深度睡眠少、易胖体质、性功能障碍、卵巢早衰等亚健康问题处理 3.极速瘦腰一-腹直肌分离、水桶腰、肚子鼓胀、小腹突出、悬垂腹、葫芦肚、腹壁分离、H腰等处理 4.极速瘦腰一-折角腰、沙漏腰、杨柳腰、一掌腰处理 Day3:盆腔内脏与生殖系统康复 1.盆腔内脏解剖:膀胱、子宫、直肠，膀胱脱垂、子宫脱垂、后璧膨出的处理方法，康复思路 2.内分泌系统解析，雌激素与女性的关系，以及让女性更有女性魅力的康复方案 3.男性盆底功能障碍康复方法、提升方法，如何健康、安全、有效提升男性睾酮水平一-肌肉、精神状态、能量提升 4.营销指导、产品落地分享，如何上好体验课、建立良好课程体验感，以及如何快速成交、升单复购、资源裂变，主动帮你转介绍! 【师资介绍】 光明老师 北体大筋膜刀签约培训师 北体卓越运动康复培训师 北体卓越普拉提培训师 ACE——CPT美国运动委员会国际认证 NASM——CPT美国国家运动医学会国际认证 FMS体态筛查L1.L2国际认证 AIK壶铃LV1、LV2国际认证 FTI（澳洲功能性训练学院）弹力带、战绳、壶铃、能量包、TRX国际认证 CERF GLOBAL筋膜刀国际认证 黄河科技学院冰鲜大体解剖 AIK壶铃L1.L2国际认证 国家职业资格健身教练认证 从业11年.专业培训5000人次.千余案例
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