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广州瑜伽普拉提教练双证培训课程

广州瑜伽普拉提教练双证培训课程

课程标签:职业技能

授课方式:网课

上课时段:白天班、晚班、周末班、周六班、周日班、全日制、寒暑假

上课校区:黄埔校区

适合对象:想系统提升相关技能的学员

广州瑜伽普拉提教练双证培训课程

广州瑜伽普拉提教练双证培训课程 【课程背景】 21世纪10年代中国的瑜伽运动成为了健康产业的主力军,因其极具诱惑力的薪资待遇,轻松的工作环境和相对自由的工作时间。无论是即将踏出校门的大学毕业生,还是厌倦了庸碌生活的上班族,或者是在照顾孩子和家庭的忙碌生活中仍想找回自我的独立女性。成为一名有颜值,有生活,有财富的瑜伽老师,已成为当代年轻人都向往和追求的热门职业。21世纪20年代瑜伽行业迎来了新的机遇,由于社会的高速发展给人们的生活不断增压,亚健康的生活状态越来越普遍。人们的身心需要更精心的调理和疗愈,纯粹的体式练习已经不足以满足当代瑜伽习练者个体化差异的需求。私人定制的瑜伽训练走入了人们的生活。运动康复理疗师 应运而生。

【课程内容】 全美联盟RYT200认证+中国瑜伽师联盟瑜伽导师认证+致瑜伽运动康复理疗师基础教育。【 招生对象 】 1、零基础,有意成为瑜伽老师 2、瑜伽爱好者,想系统学习,深入了解瑜伽 3、想从事理疗私教提高自身能力的瑜伽教练 【培训安排】 课程分为传统瑜伽理论教学与实践,解剖及运动康复理论教学,特色课程及就业技能培训及毕业实习。

第 一部分:传统瑜伽 1、体式编排 2、深入学习超过100个体式 3、正确了解体式要点,益处和禁忌 4、体式纠正 5、教学实践课 6、教学原则与教学方法 7、体式纠正手法/辅具的使用 8、清洁法、呼吸控制法 9、经典清洁法 10、基础瑜伽呼吸控制法 11、瑜伽哲学 12、《哈他之光》 13、《帕坦珈利瑜伽经》 14、冥想和唱颂 15、经典曼陀罗梵文唱诵 16、冥想课程的教授及实践 17、阿育吠陀养生学 18、阿育吠陀养生学原理 19、阿育吠陀瑜伽饮食 第二部分:功能解剖与运动康复 1、人体解剖学的基本术语 (1)人体标准的解剖学姿势 (2)人体解剖学的方位术语及定位术语 2、人体的基本构筑 (1)细胞 (2)组织(重点) (3)器官和系统 3、人体运动的执行体系(运动系统) (1)骨骼:人体全身骨骼及其在体表的骨性标志 (2)骨连接(关节):骨连接的分类与构造、关节的运动 (3)骨骼肌:人体全身骨骼肌及其体表的标志、骨骼肌的运动原理 4、瑜伽体式的解剖学分析 5、身体不良姿态的评估及其解决方案 第三部分:特色课程与就业技能培训 1、普拉提基础课程学习 2、塑型课程编排 3、哈他瑜伽课程编排 4、理疗瑜伽课程编排——肌筋膜松解结合瑜伽体式练习 【专业导师】 Kary老师 致瑜伽创始人之一 致瑜伽教学总监,12年瑜伽练习和教学经验,致瑜伽孕产课程技术总指导,致瑜伽导师培训课程总指导。

中国妇幼保健协会产后康复指导师、欧洲盆底康复一级证书,美国瑜伽联盟孕产瑜伽导师,哈他瑜伽高级导师,瑜伽理疗师,维秘翘臀美腿形体雕塑训练师,脊柱骨盆矫形理疗师,新生命瑜伽培训学员孕产瑜伽导师,相印理疗瑜伽培训学员安全瑜伽体式培训师,肩颈功能诊断和动作治疗,双人瑜伽/空中瑜伽导师。Demiko若龄老师 致瑜伽创始人之一 致瑜伽舞蹈与形体课教学总监,从业8年。致瑜伽形体芭蕾课程任课老师, 致瑜伽塑形课程任课老师 ,致瑜伽体态矫正私教高级导师, 致瑜伽导师班任课导师芭蕾普拉提训练师。维秘体雕塑型课程导师,亚特四维舞蹈研究院·科学无痛基本功,中国舞蹈家协会注册舞蹈老师,高级舞蹈教师,成人芭蕾/现代芭蕾形体课程导师,备孕瑜伽/产后塑型/体态矫正康复训练教练。

【教学现场】 【 课程特色 】 1、主题教学,精致小班 致瑜伽的导师培训课程采用主题教学。传统瑜伽主题学习教你成为一名合格的瑜伽老师,区别于流水线和填鸭式的教学,教授真正的瑜伽智慧,文化与知识;现代科学主题,首创融入人体系统解剖与运动康复知识,使学习者成为一名理论基础扎实,专业技能过硬的优秀的瑜伽老师;特色课程与就业技能培训,培养教学风格,语言艺术,多学科融合,使学习者成为一名具备市场竞争力的瑜伽老师。全面的,系统的教学思路,通俗易懂,实用性强的知识库升级,小白也能轻松学习,因为整个系统都是为零基础学者设计。小班体制,一对一教学辅导,针对每个人的体式细节纠正,精讲分析,发挥习练者自身最 大的潜能,使其学有所获。

2、落地实操,技能全面 成为一名合格的,专业的瑜伽老师,除了有扎实的理论基础以外,更需要无数次的授课经验和历练,就如同学习英语不能学习“哑巴英语”一样,学习成为一名瑜伽老师,需要不停的实践和应用所学所获。而致瑜伽导师培训课堂,每一位准瑜伽老师都拥有实践的机会。模拟带课口令引导,馆内助教实习带课,实践中的理论指导,将使你记得更牢固,学得更深入。3、毕业双证,独当一面 致瑜伽导师培训毕业可收获双证书和最实用的独 家技能以及顺应当下市场发展与需求的职业技能培训与规划。当今社会,除了看脸,还看证。无论将来是否会成为瑜伽文化践行者及传播者的其中之一员,先成为一名妥妥的“斜杠青年”,技多不压身。【 开课时间 】 每月开课,250课时(课堂学习240课时+助教实践10小时),共计30天。【

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