酷学酷玩户外拓展夏令营（高中）

酷学酷玩户外拓展夏令营（高中）

酷学酷玩户外拓展夏令营（高中） 课程简介： 1 、融入大自然，徒步穿越、帐篷搭建、野外寻宝、户外烧烤、高空断桥、露营等 12 项团队野外生存实战训练。2 、通过破冰训练组建团队、开展真人 CS 野战，应用素质拓展课程帮助团队建立信心、提升沟通能力、培养信任。3 、强化营员团队协作，挖掘初中学生的潜能、提升营员沟通能力。适用学员： 1 、高中学员；2 、具备野外生存相关知识，身体素质良好的学员；3 、对野外生存、攀爬、露营等感兴趣的学员；4 、渴望露营、徒步、攀爬等户外活动，希望收获更多野外生存知识和技能，强化团队协作，提升个人沟通、执行、领导能力的学员；5 、向往大山深处，向往大自然，渴望克服自己的恐惧，渴望锻炼自己的户外能力的学生。学习目标： 1 、可以独立实地扎帐篷，生火；

2 、学会等高线地图指南针的实际操作方法；3 、熟练掌握 5 种常用绳结方法；4 、在野外具备基本的户外技能；5 、掌握基本求生的方法和急救方法；6 、学会团队协作和信任；7 、掌握野外生存的技能；8 、提升领导和沟通能力。授课内容： 介绍基本野外求生技能：例如生火、扎营、判断方位、等高线判读、绳索打结和捆扎等可能遇到的各种挑战及解决方法。实地登山，黑夜穿越，丛林定向等实地体验。考验学生顽强的意志和积极的生活态度；户外知识学习包括：户外基本原则，丛林求生原则；户外技能培训包括：找路，看地图，户外救援 体能拓展：锻炼小腿力量，膝盖力量，平衡性，耐力；户外英语：荒野求生，户外专业术语；生火：用打火棒取火；绳结培训：八字结，渔人结，蝴蝶结，意大利绊扣等；登山：中山市五桂山，约 500 米，当日返回；

丛林穿越：为期两天，五桂山，运用所有的知识；黑夜穿越：五桂山，感受夜爬 课程特色： 1 、室内和室外教学时间各占一半，学习实践两不误；2 、领队老师为深圳登山协会注册的正式领队；3 、将香港的山艺课程做了修改，应用于营中；4 、通过考核的学生可以办理新东方认可的户外等级证书（初级）；5 、涵盖户外知识学习、户外技能培训、体能拓展、户外英语、生火、绳结培训、登山、丛林穿越、黑夜穿越等项目。价 格： ￥ 3580 起。含学费、教材、营服、餐费、住宿费、保险等费用。备 注： 共 24 课时

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