广州情绪压力管理培训班
广州情绪压力管理培训班 【课程简介】 亲爱的朋友: 你是否经常烦躁愤怒,无法控制?你是否经常倍感压力,焦虑不安?你是否经常自卑紧张,内心抑郁?你是否经常神经质式的喜怒无常?你是否容易歇斯底里发泄内心不满?你是否因为“坏脾气”,职场一路坎坷?那么你不能错过这次零风险、终身受益、千载难逢的机会!请你一定要参加《情绪压力管理》培训班!【 培训对象 】 有不良情绪的工作者,需要舒缓压力的人员 【 课程特色 】 应用心理学与管理心理学有效结合 一对一的现场个案心理辅导 教练式、体验式、互动式课堂 注重理论与实操的完美融合 课后连续不断的心理帮助 【 课程价值 】 1、您将掌握消除与淡化情绪的技巧,当情绪出现时,能够当下有效调整,成为情绪的主人;2、您将迅速增强内心力量,运用内心的力量积极应对所有挑战;
3、您将更能觉察和同理他人的情绪,成为他人情绪的调节者;4、您将更有能力处理职场人际关系,协调不同意见,娴熟化解冲突,建立和谐的支持团队。【 课程内容 】 【 课堂环境 】 【师资介绍】 朱子墨 卡耐基教育课程总顾问 卡耐基人际沟通导师 国内知名EAP企业培训师 国家职业技能鉴定考评员 国家高级心理咨询师 青少年“七智言商素养模型”创始人 主讲课程: 《卡耐基演讲与口才》《压力与情绪管理》《人际沟通》《心理素质训练》《面试沟通技巧》《高端人际交往修炼》 授课风格: 实战训练+行动学习+幽默风趣,她传承彼得·圣吉的学习理念,培训期间三分之一的时间反思,三分之一的时间讲授,三分之一的时间应用,强调工作方法与技能的落地。
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