北京高级私人健身教练认证班

北京高级私人健身教练认证班

北京高级私人健身教练认证班 【课程介绍】 一、常规课程 1.职业规划；2.健康体适能+提测流程=结果分析；3.实践技巧；4.训练流程；5.运动解剖；6.抗阻力实操训练；7.运动营养饮食计划；8.运动计划与特殊人群；9.运动生理；10.私教销售沟通技巧及客户类型；11.运动损伤与康复训练；12.私教普拉提；13.中级运动营养与饮食；14.禚中华认证私教全能销售认证；15.动感单车课程；16.私教MMA综合格斗认证；17.健美备赛；18.私教小器械；19.私教销售场地、POS销售；20.产后塑型；21.多功能小器械；22.TRX悬挂系统认证；23.团队执行力管理。二、 私人教练体适能认证: {实践+理论}(144课时共24天) 1.行业规划；2.健康体适能+体侧流程、结果分析；3.实践技巧；4.训练流程；

5,运动解剖；6抗阻力实操训练；7.运动营养饮食计划；8.运动计划与特殊人群；9.运动生理；10.CPR-心肺复苏；11.私教销售沟通技巧及客户类型。三、私人教练中级证书:实践+理论}(132课时共22天) 1.运动损伤与健康训练；.CPR-心肺复苏；3.私教普拉提；4.中级运动营养与饮食；5.动感单车课程；6.糕中华认证私教全能销售认证。1.私教自由搏击认证:拳法技巧(直拳、摆拳、勾举)腿法(横踢前蹬侧踏)防于(闪躲格挡)教学技巧拳腿法组合实战调练体能训练)。教学目的让你掌握自由搏击的基础教学以及一对一私教教学和团体教学模式等。(30课时共5天) 2.健美训练:健美训练体态调理，上从房脚， 下至足跟关节调理、大肌肉群训练动作细节纠正与指导、健美造型动作训练以及赛季非赛季训练方法与备赛饮食等。

(30课时共5天) 3.私教小器械:多功能小器械(弹力带哑铃件角包战绳/踏板飞力土/平衡/波速球)功能性器材使用技巧与训练原则:包括悬吊训练、壶铃、波速球、飞力士振动训练、战术绳、重力球、弹力球、平衡盘、弹力绳、泡沫轴、VIPR 管的核心与自我松解训练等。TRX感挂系统认证”使训练者网动全身肌肉主动寻找平衡，提高力量、柔韧性和核心稳定性 (42课时共7天) 4.产后恢复:针对产后客户的训练方法及注意。汇集备孕、孕期、产后体能训练指导、营养、安全禁总、孕期产后疾病预防及康复等核心内容，助你全面掌提孕期体能训练技能及健康秘笈。

(18课时共3天) 【老师介绍】 世界健美：禚中华 禚中华是中国的健美比赛选手，号称“巨人杀手” 2005年山东省六十公斤级 2005年全国健美锦标赛75公斤以下级 全国公开赛六十公斤级亚军 2009年天津金元宝全国邀请赛轻量级 2010年黄金时代国际健美大赛职业组季军 2011年黄金时代国际健美大赛职业组战胜了欧洲连续8界的健美 2015年阿诺德传统赛非职业组70公斤级 【学院介绍】 办学理念：做为运动员出身，办校初衷传承健身健美知识，培养专业的健身教练 办学优势：导师 + 教学内容 + 健美训练 = 专业健身教练 就业**：签订*就业协议，学院与国内2254家中高端健身会深度合作，覆盖23省5个自治区和4个直辖市 【学院优势】 1.全国首家由世界健美创办的健身教练培训教育学院。

2. 全国数十名健身一线健身明星导师阵容。3. 的教学设备、教学场地。4. 健美协会授权专业的健身教育机构。5. 人保部、社会**部授权权威的毕业证书。6. 培养全国的全能健身教练。全国十佳零基础健身教练基地。7. 全国数百家品牌健身俱乐部签约。学员入学即签订就业推荐协议，毕业后的就业**。8. 丰富的教学课程，根据健身市场的需求逐步升级的教学体系。9. 体育总局健身教练培训资格认证单位。10. 全国首家世界性赛事咨询备赛基地。

【证书介绍】 1.私人教练体适能认证（包含学费） 2.私人教练中级认证（包含学费） 3.私人教练认证（包含学费） 4.CPR急救员证书（包含学费） 5.中国健美协会专业健身教练证书（包含学费） 6.禚老师健美训练营证书（包含学费） 7.运动营养师资格证（包含学费） 8.产后康复塑形师认证（包含学费） 9.康复与功能调理师认证(包含学费） 【学员风采】

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