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全场馆5件套普拉提器械培训课程
全场馆5件套普拉提器械培训课程 【学习内容】 普拉提康复内容： 解决下交叉综合症、肩袖损伤含评估、处理手法、训练方法 理论(线上4天)： 关节链与关节活动度，躯干肌群功能解部，四肢肌群功能解剖。实操(线下8天)： 核心床核心激活与强化训练 凯迪拉克脊柱功能训练 梯桶下肢动态伸展训练，稳踏椅下肢功能训练。纠正器脊柱纠正训练 核心床臀腿塑形训练 上肢及背部塑形训练 凯迪拉克四肢功能训练与动态拉伸训练 梯桶核心训练，稳踏椅脊柱功能及核心强化训练。【如何POS器械普拉提课程？
】 通过核心床解决：腰痛与腰腹局部塑形、四肢功能训练、局部望形 通过凯迪拉克解决：脊柱灵活性问题、四肢肌群伸展性问题 通过稳踏椅：提升下肢运动功能与臀腿塑形、提升脊柱灵活性与核心力量 通过梯桶辅助核心训练 器械普拉提团课预置套路编排 器械普拉提私教课程训练计划 【教学环境】 【上课现场】 【老师介绍】 陈霆老师 亚洲普拉提协会培训师 广东省普拉提职业测评培训师 毕业于西安音乐学院 APA优普拉培训导师 动益健身学院培训师 亚洲普拉提协会高级教练 亚洲普拉提协会培训师 【机构简介】 APA YOUPILATES成立于2016年，拥有国内大批多年从事研究普拉提训练、功能解剖学、生理学、运动康复学、运动医学的教授和博士等高素质人才。
我们依托华南体育高等院校雄厚的科研能力,借助高素质的导师团队人才，传承并优化普拉提，努力打造国内普拉提行业独树一帜的业界标杆，为全民健康事业的发展贡献自己的力量。【学院发展】 2016年，APA优普拉提培训学院正式成立，并成为亚洲普拉提协会中国区指定普拉提教育培训机构。2017年，亚洲普拉提推广有限公司中国区普拉提推广总部。2018年，在创始人李发林教授的组织下，APA优普拉提联合广州体育学院成立普拉提科研与体态研究中心。2019年APA优普拉提培训学院的学员多达上千名 2020年国内首家与高等(大专及本科)院校建立普拉提教学实践基地的培训机构，年培训量突破百期。2021年APA优普拉提培训学院被广东省体育行业特有工种职业技能鉴定站，评为广东省普拉提教练职业能力测评指定基地。
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