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普拉提全场馆大器械初级培训班
普拉提全场馆大器械初级培训班 【学习内容】 关节链与关节活动度、躯干肌群功能解剖初阶垫上普拉提功能训练 核心床核心激活与强化训练 凯迪拉克脊柱功能训练 梯桶下肢动态伸展训练 稳踏椅下肢功能训练 纠正器脊柱纠正训练 【本课程将解决】 1.如何POS器械普拉提课程 2.如何通过核心床解决腰痛与腰腹局部塑形 3.如何通过凯迪拉克解决脊柱灵活性问题 4.如何通过稳达椅提升下肢运动功能与臀腿塑形 5.如何通过纠正器来矫正侧弯等脊柱体态问题 6.器械普拉提团课预置套路编排与教学 【学习时长】 理论(线上2天) 实操(线下4天) 【老师介绍】 陈霆老师 亚洲普拉提协会培训师 广东省普拉提职业测评培训师 毕业于西安音乐学院 APA优普拉培训导师 动益健身学院培训师 亚洲普拉提协会高级教练 亚洲普拉提协会培训师 【机构简介】 APA YOUPILATES成立于2016年，拥有国内大批多年从事研究普拉提训练、功能解剖学、生理学、运动康复学、运动医学的教授和博士等高素质人才。
我们依托华南体育高等院校雄厚的科研能力,借助高素质的导师团队人才，传承并优化普拉提，努力打造国内普拉提行业独树一帜的业界标杆，为全民健康事业的发展贡献自己的力量。【学院发展】 2016年，APA优普拉提培训学院正式成立，并成为亚洲普拉提协会中国区指定普拉提教育培训机构。2017年，亚洲普拉提推广有限公司中国区普拉提推广总部。2018年，在创始人李发林教授的组织下，APA优普拉提联合广州体育学院成立普拉提科研与体态研究中心。2019年APA优普拉提培训学院的学员多达上千名 2020年国内首家与高等(大专及本科)院校建立普拉提教学实践基地的培训机构，年培训量突破百期。2021年APA优普拉提培训学院被广东省体育行业特有工种职业技能鉴定站，评为广东省普拉提教练职业能力测评指定基地。【机构环境】 【上课现场】
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