上海武术散打初级班

上海武术散打初级班【专业介绍】散打搏击Kickboxing( San Da ) ：散打也叫散手。简单而言就是两人徒手面对面地打斗。散打是国标武术一个主要的表现形式，以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外，还有防守、步法等技术。从散打的基本动作开始，包括拳法、腿法、摔法、擒拿术、进攻技法及防守技法。散打是中华武术的精华，是具有独特民族风格的体育项目。散打具有突出的攻防作用，能攻能防。【教学安排】针对初学者不同技术程度授课，从散打的基本动作开始，包括拳法、腿法、摔法、擒拿术、进攻技法及防守技法。

【课程优势】通过本班次的学习，你会学到基本的防身自卫方法，不但在技术动作上进行指导而且还从理论上进行指导，是你会掌握遇到危险时一系列的对策. 【场馆设施】面积共688平方米，拥有高标准、专业化的训练场地，先进、安全、齐全的配套设施，交通便利、环境优雅，多种特色课程可供您选择；为您科学的量身定做的训练教学计划，提供专业、更耐心、细致的教学. 【教练团队】拥有国内外多名专业教练（世界、全国），世界、全国亲自手把手教学，让您接受世界的“武道”教学，为您打开世界大门和高起点走向世界，让您受益终生.

开班信息

		学时	学费	操作
体院总馆杨浦区		面议
虹口四平路校区虹口区		面议

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