2021-04-08 蒲公英时光教育集团《新·优雅仪态》版权课程，由学院核心导师团队自主研发，集14年教学精华之大成；课程的108个知识点和52个训练动作，循序渐进，深入浅出，理论与实践相结合；多年来已经帮助30万名女性健康美丽，优雅蜕变。课程特点如下： 1、体系完善、简单实用、深入浅出、与日常生活更好的融合；2、内外兼修，从形到心的完整融合，从内而外的全面滋养；新·优雅仪态课程体系，以健康的方法和理念，通过系统科学的训练，即使没有任何基础的学员也能在短期内改变体型，拥有修长挺拔的身姿、优雅的气质，举手投足更有女性的魅力！打造你的整体气质、提炼你的内在修养、培养你的身体韵律、挖掘你的内在之美，消除压力、抑郁，烦躁，让你成为一个内秀外美的新时代女性！3、大量训练和体验 20%是理论知识，80%是专业训练。

大多数人是只训练了大脑而没有训练身体。脖子以上的智慧需要脖子以下的肢体语言表现出来，内在的美好善良需要外在的肢体语言表现出来。4、道具和情境 辅助教学 音乐辅助、灯光辅助、实景教学、大量教学用具（如A4纸、红宝石、瑜伽砖、刑棍、头纱、团扇、折扇、油纸伞、高跟鞋、轿车等）