前言：瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系，瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力。因此，越来越多的人都会在闲暇之余进行瑜伽学习，无论是休闲还是当职业瑜伽导师。在东莞不知道哪里有适合自己的瑜伽馆？下面就来了解一家瑜伽学校，它就是东莞纳达瑜伽馆。【学校背景 】 纳达瑜伽创办于2016年，座落于风景秀丽，香飘四季的东莞市。馆内面积600平方，2019年7月全面升级装修，全地实木地板铺设，装修高端精致。【教学条件 】 纳达瑜伽馆设有容纳60人的多功能瑜伽室、普拉提大器械教室、私教教室、小班特色课教室、空中瑜伽教室以及高温瑜伽教室。【专业课程 】 馆内开设的瑜伽课程有两类： （1）名师工作坊、瑜伽教师培训；

（2）会员课：精准哈他、球瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽、热瑜伽、轮瑜伽、阴瑜伽、墙绳瑜伽、脊柱理疗瑜伽、肩颈理疗瑜伽、减压瑜伽、瘦身瑜伽、能量瑜伽、纤体瑜伽、女性保健、孕产瑜伽、产后修复、一对一私教以及普拉提垫上瑜伽、普拉提大器械课、小器械课等。【教学安排 】 教学以小班教学为主，**教学质量，分全日制教培，晚班教培，周末班教培。1、全日制教培每天学习6小时，早上9：00至12：00，下午2：30至5：30，每周学习5天；2、晚班教培每天学习3小时，晚上6：00至9：00；3、周末班教培为每周六、日早上9：00至12：00，下午2：30至5：30。总学时为200小时。通过毕业考核，颁发中国瑜伽师协会证书，国家认证，网上可查。全日制学员提供住宿，提供午餐晚餐。