问题1 问： 孩子12岁不自信，每次做事情还没开始，就说好难，写作业做事情也很拖拉，请问老师怎么改变！答： 亲爱的家长，12岁到14岁是一个孩子步入青春期极其不稳定的阶段。也是他寻求自我认同的关键阶段，再这个阶段李，如果孩子表现不自信，会有很多的因素，可能是家长的评判和指责过多，也可能是孩子在学校人际关系问题，又或许是性格原因，所以作为父母我们可以做的是1、首先不去打击孩子，而是多给予欣赏和鼓励，放下自己的评判，不拿孩子和别人比较；2、另外需要去帮助孩子找到建立自信的机会，比如观察孩子的特长和优势，在合适的机会去展现这样的优势，去获取更多的肯定和赞许；3、帮助孩子经营正向的朋友圈，因为大多不自信的孩子其实是非常渴望朋友的，正向的朋友圈可以给到孩子更多的安全感和认同感，也是非常重要的。

问题2 问： 孩子没有自信心，做事情拖拉怎么办？答： 首先，需要和孩子心平气和的聊一聊，找到问题的根源在哪？是因为怕出错？还是老师同学嘲笑过他？还是怕失败？在过程中进行积极的引导和暗示，比如说错了也没关系，这道题挺难的，妈妈都不一定会，先充分的给到孩子理解和共情，告诉他失败、犯错不是什么罪大恶极的事情，一般情况下孩子之所以没信心就是因为得到的肯定太少了，欣赏太少了，渐渐打击了孩子的自信心！这个时候欣赏就很重要，并且是长期的持续的有内容的欣赏，不能是简单的你真棒！你太棒啦！很空洞，做了一件什么事情，针对事情去欣赏孩子，不要欣赏结果，而是欣赏过程，比如说，妈妈看到了你的认真，你的坚持，表扬孩子确实存在着的品质和优点，并且是在真的发自内心的欣赏，孩子一定会感受得到的！

拖拉这个部分也和自信是相关的，不自信会导致孩子拖拉、畏难！一边建立自信，一边和孩子做好约定，只要孩子真的按约定行事了，就给到欣赏或奖励，奖励可以是物质、可以是精神上的，长期坚持下去，会很有效果！