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学校动态 学校相册 校区分布 当前位置 : 教培网 广州舞时尚 学习资讯 减肥瘦身的七大“舞器” 钢管舞仅仅是一种性感的舞蹈吗？当然不！其实它还是一种塑造完美曲线的力量运动。钢管舞分为杆上技巧、杆下舞蹈动作两部分。杆上技巧能使身体的每一块肌肉得到有效的锻炼，特别是手臂、大腿、臀部、腰部，能够起到很好的塑身效果 2013-11-21 分类: 钢管舞 魅力拉丁舞的三大要素 如何突破练舞瓶颈，提高舞蹈技术水平是迫切需要面对的问题。《舞蹈圈儿里有个说法：1%的天赋加上99%的努力才会换来成功。2013-11-21 分类: 拉丁舞 肚皮舞使脂肪快乐燃烧 专业教练孙小静介绍，肚皮舞，可以运动到包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌等上百块肌肉。

虽然天气很热，却丝毫没有影响大家学习肚皮舞的积极性，因为她们得到了快乐、健康，又结交了新朋友。2013-11-21 分类: 肚皮舞 现代舞的气息与感觉 20世纪初在西方兴起的一种与古典芭蕾相对立的舞蹈派别。它的鲜明特 点是反映现代西方社会矛盾和人们的心理特征，故称为现代舞，亦有称为“当代舞 蹈”、“新兴舞蹈”、“现代派舞蹈”等等。2013-11-21 分类: 现代舞 拉丁舞塑造美好形体 时下流行的健身操有很多种，但从其持久度和人气指数看，拉丁舞无疑是这些方法中的姣姣者。民间的拉丁热也越演越烈，为什么拉丁舞能有这么广阔的群众基础呢？我们也来体验一番来自巴西的拉丁魅力吧。

2013-11-23 分类: 拉丁舞 “纯爷们儿”的肚皮舞 29岁的王海川是位“纯爷们儿”，他同时也是一位肚皮舞男舞者，在他的演绎下，肚皮舞这种来自埃及的传统舞蹈呈现出一种刚柔并济的姿态。2013-11-25 分类: 肚皮舞 肚皮舞七字诀 肚皮舞有7字要诀，把握了这7字要诀，拥有矫捷的小蛮腰指日可待。下面我就传授“7字诀”给大家。

2013-11-25 分类: 肚皮舞 广州舞时尚 认证等级 V2 信誉良好，可安心报读 广州舞时尚 已获教培网V2信誉等级认证 89 信誉值 V1 (60-80)基础信誉积累，可放心报读 V2 (81-90)良好信誉积累，可持续信赖 V3 (91-100)充分信誉积累，推荐报读 与教培网签订读书保障协议： 正规学校 助学补贴 优质服务 100% 喜爱度 36 预约量 9251 关注量 在线咨询