如果问广州上班族最 爱的早餐，那肯定少不了下面这几样：油条、包子、肠粉、粥！现代社会的生活节奏是十分快速的，特别是发达城市，很多上班族都是早出晚归，完全没有时间做饭，因此只能选择在外面吃。如果说晚餐还能晚一点回家自己做，中餐自己带饭的话，那么早餐就只能在外面吃了，毕竟在睡的很晚的前提下，几乎没有人会一大早起来做早餐，今天我们就来聊一聊深受上班族喜欢的4种早餐。（一）油条 油条是中国人的传统早餐，一般喜欢吃油条的人都会配上一杯豆浆，毕竟油条配豆浆已经中国上千年来的传统早餐了。然而油条虽好，却不适合多吃，毕竟作为一种油炸食品，还是非常不健康的，但现代的油条已经有所改进了，从曾经的明矾油条变成了现代的无矾油条，对人体危害程度也有所减少，不得不说油条是非常美味的，小编的早餐就经常是油条配豆浆。

（二）包子 包子也是上班族最喜欢的早餐之一，毕竟花上两分钟购买之后，就能够边走边吃，让很多上班族能够多睡一会是一会，而且包子的种类也是非常多的，各种馅的包子是层出不穷，只有你想不到，没有包点师傅做不到。（三）肠粉 肠粉是广东特产，也是广东人最喜欢的早餐，更是广东人的情结，几乎有50%以上的广东人早上是会吃肠粉的，毕竟肠粉是广东人的最 爱嘛。广东肠粉讲究的是清淡，让肠粉的味道能够得到充分的释放，这是广东美食的特点，肠粉也自然不例外，一般来说，广东肠粉中都会加上一个鸡蛋以及生菜，这作为早餐来说，营养是十分均衡的。（四）粥 早餐一碗粥，养生又美味。广东人最 爱的早餐，又怎能少了粥呢？白粥、咸骨粥、皮蛋瘦肉粥、淮山粥、螺肉粥等等，不管是早餐档还是夜宵点，粥都是必不可少的一样食品。

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