沙井美容培训 提示：化妆把肌肤变白了，但一笑就暴露出黄色的牙齿，怎么看都十分不美观。为了牙齿美白很多人都会选择去医院，可是没有过多的预算的人要如何快速美白牙齿呢？下面 沙井美容培训 为大家分享日常生活美白牙齿的小窍门，不用上医院也能达到效果哦。爱美爱学习的你好好阅读下文吧！窍门一：柠檬 + 苹果醋 这两样东西都是非常酸的，恰巧这些酸的汁液对于牙垢有很好的溶解效果。只需要把柠檬汁与苹果醋以 1:1 的比例调兑好，蘸在 化妆 棉上轻轻擦拭牙齿表面，早晚各一次。坚持 5 天后，你就会发现顽固的牙渍慢慢不见了！窍门二：咀嚼芹菜 这个方法听起来有点荒谬，但却是很不错的方法，不信你试试。大口的咀嚼生芹菜，让芹菜中丰富的粗纤维擦拭牙齿表面，色素就不容易沉着在牙齿上了。

窍门三：芥末 + 绿茶粉 有实验表明，芥末中含有一种成分叫 isothiocyanates 能有效抑制口腔内的链球菌繁殖，让牙齿不会因酸性物质的腐蚀而变色！如果你不喜欢芥末的味道，建议你将它蘸点绿茶粉再吃，这样不仅能中和芥末的辛辣味，绿茶中的抗氧化剂还能让牙齿更坚硬！窍门四：漱口水 漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水杨酸等成分，能抑制牙菌斑的生成，坚固牙齿珐琅质。而且漱口水可湿润口腔黏膜，起到人工唾液作用，提高你的消化力！牙科专家建议漱口水的使用频率为每周 2-3 次，漱后 30 分钟尽量避免进食，这样才能让漱口水在口腔内充分发挥作用，使牙变白！沙井想要学习 美容化妆 的朋友，推荐深圳市 辉龙教育厚德培训 学校