导读： 手机等智能终端早已超越通讯工具的定义。对高中生而言智能终端确实有其积极作用！但今天结合广州中科全程高考培训学校多年的管理经验，这里试着讨论下玩手机带来的副作用，从而允分说明了加强学生手机管控的必要性！一、注意力无法集中 神经科学研究显示，每次受手机干扰后平均需要23分钟才能恢复深度专注。当短视频以15秒为单元收割注意力，当朋友圈红点亮起就忍不住点开，这种行为使大脑形成"碎片化"的思维惯性，造成的后果明显有： 一是课堂效率持续走低。某重点高中调查显示，上课偷玩手机的学生月考平均分比自律者低42分；二是深度阅读能力退化。调查显示能完整读完一本300页书籍的学生比例三年间从68%降至19%。二、严重影响社交能力 低头族盛行，且几乎是无时无刻。

心理学家发现，过度依赖线上社交会导致"情感钝化"——在直播间能送出虚拟玫瑰，现实中却说不出一句安慰的话。某校心理咨询室数据显示，因现实社交障碍求助的学生中，82%日均手机使用超6小时。三、严重影响睡眠 中国青少年研究中心数据显示，58.7%的高中生存在睡前刷手机习惯，这些学生次日上课犯困概率是早睡者的3倍。医学研究证实，手机蓝光会抑制褪黑素分泌，使入睡时间平均延迟1.5小时。这种"夜间模式"的代价远超出想象，调查证明，长期睡眠不足与抑郁、记忆衰退存在显著相关性。在数字化浪潮不可逆转的今天，如何管控学生携带手机是我们学校的一件大事。我们中科全程高考培训学校的作法说来也是特别简单，但好操作，效果好。1、学生进校后，学生手机交班主任代为保管。每位班主任都配有一个手机保管箱用于保管学生手机。

2、未经家长同意，学生不准从班主任处取用自己的手机，那怕是临时的。3、学校设置公用固定电话，免费供有需要的学生使用。4、家长可随时联系班主任，由班主任转告或通知学生回电。