遇见瑜伽,遇见更美好的自己
2019-06-18 转眼间就高班毕业了,心中的思绪千万缕,提笔却难述心中情…… 非常庆幸自己选择走进了金珠,迈进瑜伽的世界,开始我的瑜伽之旅。这段日子里,每天都过得很充实!满满的幸福感!在这里让我正确的认识瑜伽,也对传统瑜伽有了合理的延伸,瑜伽之外还有很多和瑜伽相关的其他知识的拓展。无论在身体和心灵上都有着重大的改变!荣幸的是在高班学习时,学校受雅村文化邀请参与第98期:生命是一棵树---瑜伽与生活。这个大型演出!我跟老师同学们密集排练,我们庞大的金珠瑜伽表演团队去到雅村,通过丰富的展示、分享、互动,让雅粉们感受并了解瑜伽的实相,感受具有中国特色的、金珠瑜伽所带来的健康与美丽。有幸和老师同学们一起演出,获得众人的肯定,感到非常荣幸!感恩金珠给予我们这么好的平台,站在金珠瑜伽这个巨人的肩上,心里又感激又踏实。
回想从初班第一次练习坐立前屈,手指尖只能碰到小腿胫骨,到现在高班毕业,做到脚掌前手捉手腕。它使我懂得凡事要学会接纳,接纳自己的不完美,自己的痛苦过去……面对它,找到正确的方向,再一步一步做好,收获是必然的。正正对应了老师们开始跟我说的:不是身体柔韧了才去练习瑜伽,而是练习瑜伽后身体变柔软,接纳自己的不完美和完美,心也随之变得柔软…… 产后一直乏力心烦,身体欠佳情绪忽高忽低的状况彻底地改变,心情变得越来越愉悦。产后对未来充满着恐惧,总是担心这个那个,对于过去总是感叹自己不该这不该那。现在的我变得淡然,不再计较自己的过去,不再想那么如果,对于未来不管怎样我都会勇敢的去面对,相信我会变得越来越好!因为遇见瑜伽,会让我遇见更美好的自己!
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