中级私人健身教练专业培训课程

中级私人健身教练专业培训课程 【课程内容】 一、理论知识 1、体适能理论 2、运动解剖学 3、生物力学及人体分析 4、人体活动分析及核心稳定训练入门 5、运动生理学 6、健康体适能评估及计划安排 7、运动营养学 8、锻炼的安全性及损伤预防 9、抗阻力训练原则及实践 二、功能性课程 1、功能性练习基础理论 2、功能小器械练习方法 3、功能小器械实际应用 三、实操 1、器械的使用及教学 2、私教开发流程（体测、体验课、谈单） 【课程费用】 原价12800，优惠价10800 【培训时间】 1个半月 【毕业福利】 1、卓拓毕业证书 2、《私人健身教练认证》、《运动营养师认证》、《减脂增肌认证》、《功能性小工具认证》 【学员风采】 【师资团队】 贺铭杰 毕业于南京理工学院-学士学位 卓拓健身学员培训导师 国家职业资格高级健身教练认证 18年深证市健身教练技能大赛获得“十佳健身教练”称号 NSCA-CPT美国国家体能协会私人教练认证 FMS功能性运动筛查初、高级认证 毕博士肌膜链康复课程认证 毕博士步态评估与矫正课程认证 诺亚第拉伸疗法认证 诺亚第呼吸模块一之圆肩驼背课程认证 诺亚第肩颈、腰骶评估课程认证 危伟--伯菲特培训学校培训导师 私教专业课程教学培训总监、资深培训导师 《增肌课程》培训导师 《瘦身课程》培训导师 《康复课程》培训导师 健身教练广东省职业资格培训师 高级健康体适能教练培训师 国家职业资格高级健身教练 国家专业健身营养师 国家运动康复培训导师 人生格言：No pain, No gain。

没有痛苦就没有收获。健身格言：循序渐进，量力而行，适可而止，持之以恒。孙晓玲 卓拓健身学院高级培训导师 国家职业资格健身教练认证 高级运动营养师认证 高级运动康复师认证 IFBB高级私人教练认证 资深健身实操培训师 高级健康实操培训导师 资深团操教练培训师 资深瑜伽教练培训师 资深舞蹈教练培训师 【机构简介】 《卓拓健身学院》成立于2014年，隶属于伯菲特集团；是广东省独有一家既有健身房又有培训学院的集团公司，学院集健身教练培训、健身产品研发、健身服务及管理人才培训于一体，是一家具有国家职业资格认证的健身教练培训基地。学校拥有先进的硬件设施，强大的师资队伍，系统的教学内容，丰富的课程资源，并与实践相结合拥有自己一整套独特的培训体系！

学校开设有全能私教课、团操教练课、瑜伽教练课、舞蹈教练课、中高层管理培训等各类课程！卓拓健身学院一直秉承：诚信办学，品质教学，科学管理，优良服务的原则，全力打造健身行业领导品牌！【机构优势】 目前学院总校设立在广东惠州，自成立以来，学院已与国内多家知名健身俱乐部达成战略合作，为学员就业提供保障。2016年卓拓健身学院还与广东惠州学院、湖南人文科技学院长期合作，为大学毕业生提供实践与就业基地。学院自开班以来已培养教练几千余名，不断地为健身行业输送人才 。【机构校训】 励志照亮人生，选择改变命运 【机构宗旨】 为学员提供优质的教学服务永远不变 为学员创造良好的就业平台永远不变 为健身行业输送人才的使命永远不变 【机构环境】

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