太原哈他瑜伽中级教师班

太原哈他瑜伽中级教师班 【教学特色】 从运动解剖，根基点、发力点，骨骼正位、肌肉走向和加深方向多方面学习体系。从使用手法、瑜伽砖、伸展带、抱枕、椅子等方式辅助矫正技巧。体式的原理及练习体会，找到身体的发力点和觉知。【课程简介】 1、理论部分 瑜伽哲学的更深层次 精细的身体解剖学 瑜伽的压力管理与精神健康 了解不同人群特点并针对性解决问题 2、体式部分 变体及特定主题课程体式，共计超过100个体式。

【授课内容】 1.运动生理学及解剖 2.瑜伽理论 3.哈他精准体式 4.口令技巧和常规课程、主题课程、理疗课程编排 5.瑜伽和普拉提的区别 6.瑜伽教练职业素养及发展规划 【荣誉证书】 【学习**】 一年复训、学习优异者推荐就业、留校任教 【授课方式】 线下教学、老师亲授、根基牢固 【机构环境】 【上课时间】 9:00-12:00/14:00-17:00 【课程教材】 象上老师经过十年沉淀匠心之作，原创品牌教学教材 【教学目的】 培养优秀健身瑜伽教练，带领全民健康运动，推广健康理念 【住宿问题】 有提供酒店住宿安排，不同房型不同价格 【办学师资】 郑黎 象上普拉提瑜伽首席教练（从业6年） 获ACI营养师资格证书 4s体态管理师认证 山西省瑜伽科学健身学会颁发教练资格证书 基础评估解剖学结业 360全身体侧评估与调整认证 金 牌私教集训营认证 脊柱整体康复理疗系统课程结业 腰间盘突出瑜伽理疗课程结业 爱尚健身学院UPJ蹦床教练认证 中国红十字会救护员 360体态矫正师 骈瑞 象上普拉提瑜伽首席教练（从业15年） 中国健身瑜伽教练员初级、中级、高级 中国健身瑜伽段位六段 国家社会体育三级指导员 健身瑜伽国家一级裁判 STOTT PILATES®垫上强化初中级课程 STOTT PILATESReformer®斯多特普拉提强化塑身机 Merrithew ™ Halo®Training®基础训练一级 TRX-STC国际认证教练 ASFA儿童体适能教练认证 4SAMCT脊柱护理教练认证 北京天悦国际学院瑜伽私教康复墙一级教练认证 国际营养师（CIN)职业认证 高温瑜伽创始人KIKRAM YOGA高温教练认证 进修艾扬格普纳传承班全国分享会 进修艾扬格Jawahar Bangera课程 中国红十字急救救护员 线上APP“跟谁学”瑜伽讲师 【教学现场】 【机构简介】 象上·普拉提瑜伽回归生活，喜乐健康。

品牌理念：一伽人，一件事，一辈子。品牌故事：太原印象健身服务有限公司成立于2015年倡导绿色、健康、环保的生活理念，已开设7年。2021年全面升级为山西象上文化传媒有限公司，超600平米，优雅的环境，专业瑜伽，普拉提大厅，稳定的全职优秀教练，综合课程多种选择让您尽情运动！

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